Ak Vás zimné plávanie, či inak povedané, otužovanie v ľadovej vode aspoň trochu zaujalo, alebo sa chcete o ňom dozvedieť trochu viac, pozrite si priložené video.
Pokračujte v čítaníZnačka: ľadové medvede
Zimné plávanie 2010…
Sezóna pre zimné plávanie ešte nezačala, ale ja som si to zimné plávanie už vychutnal aj s ďalšími Slovenskými ľadovými medveďmi. Teplota vzduchu bola 12°C a teplota vody 6°C. Nechcete sa pridať? Je to zdravé, …
Pokračujte v čítaníAko som sa stal otužilcom (II. časť)
Minule som Vám písal o tom, ako som začal s otužovaním. Dnes Vám opíšem ako sa so mňa stal otužilec-začiatočník. Mne osobne veľmi pomohlo pozvanie na zimné plávanie. Od tejto chvíle moja príprava nabrala strmší …
Pokračujte v čítaníAko som sa stal otužilcom (I. časť)
Bolo to už dávno čo som prvýkrát videl v televíznych správach otužilcov, ktorí plávali v ľadovej vode. Vtedy mi to pripadalo tak, ako by boli z inej planéty. Ich výkony som považoval za nadľudské. Keďže …
Pokračujte v čítaní